スポーツしましょ！

【合せきのポーズ】
…股関節や骨盤まわりをゆるめるポーズ。老廃物を流し、特に女性にはホルモンバランスを整える効果があるのでうれしいポーズです…

明日、二回目開催します。
こちらで数枚マットを用意しているので、仕事帰りに飛び入り参加でもOKです。
参加お待ちしています♪　　　　　

と　き　平成25年11月22日（金）19：30～21：00
ところ　河合町公民館　２階大和室
会　費　1回　￥1,000　（小学生・中学生は￥500）
持ち物　ヨガマット　またはバスタオル

楽に体を動かせる服装でおこし下さい。

★★　お申込み　お問い合わせ先　★★

飛騨市教育委員会生涯学習課
担当　倉坪
TEL　　　（0577）73-7495　
FAX　　　（0577）73-7497
MAIL　　　kuqj6469@yahoo.co.jp